Le deuil

Vous avez perdu un proche et votre douleur est intolérable.

Il peut s’agir d’une personne décédée ou d’une personne qui vous a quittée même si ici je vais surtout parler du décès.

Vous vous demandez comment vous allez pouvoir dépasser cela un jour tellement une cicatrice béante est ouverte en vous.

« Faire son deuil » n’est pas chose aisée et doit respecter un cheminement que vous devez faire à votre rythme.

Dans les années 60, la psychiatre Elisabeth Kübler-Ross a étudié la théorie des 5 étapes du deuil, auxquelles nous sommes tous confrontés lors de la perte d’un être cher :

1/le choc et le déni

2/ la colère

3/ la négociation

4/ la dépression et la douleur

5/ l’acceptation.

Une fois, la réalité admise alors vous pourrez réintégrer le cours de votre vie.

Il y a donc un avant, et un après : vous ne serez plus la même personne mais sans jamais oublier l’être absent.

Le Reiki peut vous accompagner pendant cette période afin de vous permettre de couper les liens d’attachement sans couper l’amour que vous avez pour la personne décédée. En décidant de couper ces liens, un poids énorme disparaît.

L’amour pour cette personne, lui ne disparaitra jamais.

Cela vous permettra notamment de pouvoir repenser et sourire intérieurement à la joie ressentie lors des bons moments passés sans en souffrir et vous quitterez cette ancienne nostalgie autodestructrice.

Le deuil vous permettra de continuer à vivre, en faisant de cet évènement une de vos forces… C’est aussi une des plus belles façons de rendre hommage à la personne disparue sans amertume, sans tristesse, en gardant le meilleur dans son cœur et en regardant toujours devant.

Vous avez des questions c’est par ici.